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享瘦南灘 / 亞瑟•蓋斯頓(Arthur Agatston) / 健康叢書 /華宣橄欖

華宣橄欖
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商品介紹
作者自行開發的飲食法。不要求你餓肚子，你所享用的雞鴨魚肉，分量毫不須縮水；你更可學到如何避開壞的碳水化合物，比如白麵粉、白糖等，最棒的一點是，你的體重會減輕，而且難纏的腹部脂肪會最先消失！
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