默觀輔導員-流露生命本質的輔導/諾拉斯科/香港文藝

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本書在側重理論和技巧的牧養輔導現況中,重新喚起輔導心理治療的靈性層面,綜合默觀靈修學、神學及心理學的知識,整合輔導的標準及實踐經驗,以默觀的醫治者的觀點,重新釐定牧養輔導員的身分及輔導目標。

所謂默觀輔導,有別於隱含在現代所流行的那種講求效率、生產成效的牧養輔導,透過輔導者與受助者全人投入於輔導中,彼此在上帝恩典中,經歷心靈的深邃和恬靜,從而帶來身心社靈的全人醫治及轉化。



焦點閱讀



活在當下的輔導





摘自《默觀輔導員:流露生命本質的輔導》,第103-110頁


  
   文信是廿五歲的單身男士,一生中大部分時間都與焦慮搏鬥。當他在我們首次面談出現時,他似乎表現得心煩意亂和生氣。經過簡單的介紹,我們都坐下,沉默片刻。然後眼淚開始沿他臉上流下,在那一刻,我見證了他苦痛的深處。??在我內裏催逼?去尋問那些眼淚的意義,但感謝主我抑制?自己,並等候?。

  不久他開始咕咕噥噥,而我看這是一個訊號,他預備好用言語去表達他以身體、透過眼淚嘗試去傳遞的。接?下來所講述的,是充滿被拒絕和離棄、不肯定和自我懷疑的經驗,以及承諾、夢想和關係破碎經驗的故事。

  文信成長中有一個酗酒的父親,這父親在他八歲時便離棄了他和母親。為了供應自己,他們居無定所,倚靠別人維生。其後他母親搭上了另一個男人,後來卻像文信生父般虐待他們。早年加諸在他身上的心理創傷惡化開來,讓他陷入絕望,否定自己,對將來不肯定。接下來他轉向毒品和酒精,以平伏憂慮,麻醉痛苦,並且逃避他生命中那殘酷的現實。??

  與文信一起的旅程,要求創造一個空間,在其中他的焦慮獲得尊敬,不是透過各種詮釋行動或宏大技術去迅速擺平,而是透過讓他作他所是。他的焦慮必須用寧靜去逆轉,他看起來沒有次序的自我陳述,要以好客款待來接受。要做到這樣,我需要自己棲身及反映一種安靜而和平的同在,不要被我快速行動和解決的傾向所支配。??輔導員那開放而非論斷的立場,邀請受導者表露失敗,或經驗他情緒和思想那不斷發展的流露,而不急於任何詮釋和介入。輔導員只是容讓受導者作他所是。??

  當我們從默觀和正念的立場處理輔導的目標,我們幫助受導者開始安於或建基於當下。這把他們的注意力,從憂慮他們無法控制的將來,或者從他們無法挽回的過去那些令人壓抑的事件,轉移離開。當受導者重演過去或預演將來,他錯失了當下所帶來的禮物,就是此時此地的所有。邀請受導者回到他們實際所在之處,在面談室和輔導員一起,同時從他們被條件化抓緊的自動思想模式、情緒反應和反射回應中,鬆開他們。??

  文信學會在我們一起面談以及其後,留心他的內在生命。?? 隨後與文信的面談,對我們二人都是有益的經驗。他出席這些面談時,面帶笑容,興奮地分享沒有過去的重擔和將來的憂慮時,活在這一刻的生活是怎樣的。偶然他會帶?殘餘的關注,但不是預感的恐懼或令人癱瘓的焦慮,而是勇氣和祥和的面色。眼淚仍然會流,過去痛苦的回憶仍會浮現,但他對這些時刻的態度已經改變。文信說,他不再躲避痛苦或對此麻木,而是變得對自己生活方式的選擇更加小心謹慎,對他身邊的人開放和接受。最後,他發現自己聆聽到上帝那虛靜、微小和溫柔的聲音,指示他醫治和轉化的途徑。
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