現在學EQ,絕對來得及! 美國哈佛大學在挑選新生時,面試的過程不會問太多關於學科方面的問題,但多少都會想知道有關EQ方面的能力,例如:「如果你的好朋友向你借20塊錢一直沒有還,但你看到他又看電影,又買星巴克咖啡時,你會怎麼反應?」主考官並不會期望學生回答標準答案,他只想了解對方的另一種智能――處理人際關係和情緒管理的能力。 •EQ是什麼?它與IQ有何不同? •EQ代表什麼樣的能力? •EQ會影響我的生活品質、事業、婚姻、甚至命運嗎? •如何提昇自己的EQ,成為一個健康快樂又受歡迎的人? •現在學EQ來得及嗎? •如何啟發、提昇孩子們的EQ? 這個課程將伴您進入一個EQ之旅,除了更具體的了解它,更盼望您能經驗EQ的洗禮,因為──EQ不僅僅是知識、技巧,更是生命成長更新的過程! 【CD1】 1.EQ大解讀 2.六秒鐘改變你的情緒 【CD2】 3.五種管用的EQ能力 4.EQ神奇的入門之鑰 【CD3】 5.EQ你我他 6.我如何可以變得有修養? 【CD4】 7.生氣,你氣,我不氣! 8.如何擁有好心情 【CD5】 9.正面激勵自己的能力 10.悲傷你的悲傷,快樂你的快樂 【CD6】 11.優雅有效的聽與說 12.與人相處的社交EQ 北美「國際全人教育發展中心」執行副總裁,美國洛杉磯中文廣播電台「愛的方程式」節目製作主持人、「恩泉輔導中心」董事,經常應邀至海內外各地擔任EQ情緒管理、親子關係、女性成長、家長教育、領袖婚姻與家庭等課程講師。 ■雷洛美 加州Azusa Pacific University 領導學碩士、國 |