舊約聖經時期
本研習並未包括創世記有關族長的生平，那一部分會在《歷史涉獵》中討論。以下則精選由出埃及的歷史開始，包括進迦南、建國、被擄、歸回、重建，由 -3000至 -300 ，其中更討論埃及、亞述、巴比倫、波斯的版圖。
5. 南方古國：尼羅河孕育的埃及文明╱12
6. 鬆脫奴軛：出埃及往迦南的路線╱14
7. 定居迦南：十二支派分地而居╱16
8. 聯合王朝：掃羅、大衛、所羅門的版圖╱18
9. 大衛的城：大衛與所羅門的耶路撒冷╱20
10. 分裂王朝：北國以色列與南國猶大╱22
11. 強國崛起：亞述帝國的版圖╱24
12. 北亡南存：亞述威脅下的猶大國╱26
13. 金頭帝國：流放亞述、被擄巴比倫、歸回以色列╱28
14. 展望將來：以西結異象中新的應許地╱30
15. 銀臂王國：波斯帝國的版圖╱32
16. 重修擴建：被擄前後的耶路撒冷╱34
兩約之間
本研習包括亞歷山大死後之他的將軍瓜分他的領土，其中西流基和多利買兩個王朝與中間之地最有關係，並因其中一王名為安提阿古四世引發馬加比起義，建立哈斯摩尼王朝。此段歷史約由 -300 至 -30。
17. 銅腹天下：亞歷山大與繼承者的希臘化世界╱36
18. 兩約中間：馬加比時期的中間之地╱38
新約聖經時期
本研習包括羅馬帝國的統治作為新約時期的場景，然後把耶穌生平、初期教會的建立、保羅的四次旅程等都作詳細交代。此段歷史約由 -30 至 +100。
19. 羅馬帝國：初期教會的地中海一帶╱40
20. 希律王朝：希律王國分治的中間之地╱42
21. 道成肉身：耶穌生平的中間之地╱44
22. 上京守節：新約時期的耶路撒冷╱46
23. 使徒腳蹤：保羅的四次旅程╱48
本研習並未包括創世記有關族長的生平，那一部分會在《歷史涉獵》中討論。以下則精選由出埃及的歷史開始，包括進迦南、建國、被擄、歸回、重建，由 -3000至 -300 ，其中更討論埃及、亞述、巴比倫、波斯的版圖。
5. 南方古國：尼羅河孕育的埃及文明╱12
6. 鬆脫奴軛：出埃及往迦南的路線╱14
7. 定居迦南：十二支派分地而居╱16
8. 聯合王朝：掃羅、大衛、所羅門的版圖╱18
9. 大衛的城：大衛與所羅門的耶路撒冷╱20
10. 分裂王朝：北國以色列與南國猶大╱22
11. 強國崛起：亞述帝國的版圖╱24
12. 北亡南存：亞述威脅下的猶大國╱26
13. 金頭帝國：流放亞述、被擄巴比倫、歸回以色列╱28
14. 展望將來：以西結異象中新的應許地╱30
15. 銀臂王國：波斯帝國的版圖╱32
16. 重修擴建：被擄前後的耶路撒冷╱34
兩約之間
本研習包括亞歷山大死後之他的將軍瓜分他的領土，其中西流基和多利買兩個王朝與中間之地最有關係，並因其中一王名為安提阿古四世引發馬加比起義，建立哈斯摩尼王朝。此段歷史約由 -300 至 -30。
17. 銅腹天下：亞歷山大與繼承者的希臘化世界╱36
18. 兩約中間：馬加比時期的中間之地╱38
新約聖經時期
本研習包括羅馬帝國的統治作為新約時期的場景，然後把耶穌生平、初期教會的建立、保羅的四次旅程等都作詳細交代。此段歷史約由 -30 至 +100。
19. 羅馬帝國：初期教會的地中海一帶╱40
20. 希律王朝：希律王國分治的中間之地╱42
21. 道成肉身：耶穌生平的中間之地╱44
22. 上京守節：新約時期的耶路撒冷╱46
23. 使徒腳蹤：保羅的四次旅程╱48
