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本書作者引導我們詳細看退修是甚麼一回事：探索退修是甚麼、解釋不同類型的退修、退修前後及其間要注意的事情。無論你要作個人退修，或為小組、教會帶領退修；無論你要在日常生活退修，還是要遠離繁囂到退修場所享受一段時間的寧靜，你都可以從本書找到一些有用的資料，中譯本更加插了香港和台灣的退修中心資料。
本書英文版榮獲2005年度美國ECPA靈修類書籍金牌獎
